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除非有特殊癖好，咸咸的血味總會讓人產(chǎn)生恐懼。一般來講，沒有人會去主動吮吸鮮血，除非它本身就來自口腔，比如牙齦出血了。
牙齦出血是一種極為常見的牙科癥狀，與其說是一種疾病，不如說它是身體發(fā)出的危險信號。其實，許多疾病都會導致牙齦出血。從最常見的牙齦炎到危及生命的白血病，都有可能出現(xiàn)牙齦出血的癥狀。
是什么造成了出血？
造成牙齦出血的原因很多，多數(shù)時候是牙齦炎或牙周炎引起的。
牙齦受到細菌的感染發(fā)生的炎癥反應，局部血管擴張和充血。牙齦一旦不可避免地受到機械刺激，比如進食、刷牙時，就可能導致血管破裂出血。
但是不要擔心，這種出血是自限性的，即出血可以自行停止。當然這種自限性并不是放棄治療的擋箭牌，也不是拖延癥患者的借口，久而久之，牙齦的感染越發(fā)嚴重，牙齦出血的癥狀將會持續(xù)存在甚至更加嚴重。
那么，一切導致牙齦、牙周疾病的危險因素都可能提高牙齦出血的風險。比如糟糕的口腔衛(wèi)生習慣、制作不良的假牙、抽煙、酗酒、妊娠都可能導致牙齦出血。
急性創(chuàng)傷，比如外傷、牙周手術、拔牙后都可能會出現(xiàn)牙齦出血。刷牙用力過大、錯誤使用牙線也是導致牙齦出血的一些原因。
長期使用某些藥物，會可能引起牙齦腫脹、增生。比如降壓藥（如硝苯地平、非洛地平），抗癲癇藥物（苯妥英鈉等），還有一些化療藥物（環(huán)孢菌素）。
有時候，它是危險信號
還有一種導致牙齦易出血的原因，雖然只占了很小的一部分，但是非常重要——由于全身疾病導致的牙齦出血。很多人只關注牙齦出血本身，而忽略潛伏在背后的隱患。白血病、血友病、嚴重的肝病、嚴重的營養(yǎng)缺乏、糖尿病都會導致個體凝血機制的紊亂，而此時患者對于細菌的抵抗力就更弱，表現(xiàn)在口腔內(nèi)就更容易激發(fā)牙齦炎癥，導致出血，這種出血將更加不容易止住。
出血了，怎么辦？
排除其他原因，牙齦炎和牙周炎導致的牙齦出血的治療方法很簡單，常規(guī)的洗牙就可以比較好的控制出血。
如果是由于外傷導致的牙齦出血，尤其是持續(xù)性出血，強烈建議及時就診。
如果是因為手術之后局部短時的滲血，則不必過分擔憂，減少局部的擾動，待其恢復即可。
如果是由于服用藥物導致的副反應，應及時向主治醫(yī)師提出，請求酌情更換一種更加適合的藥物。
由于全身疾病造成的牙齦出血，則應積極治療，輔助地進行口腔局部治療。
預防勝于治療
1. 為了保持牙齦健康，即使是健康人群也應該每半年探訪一次牙醫(yī)，并且參考牙醫(yī)的建議。
2. 雖然錯誤的口腔保健會導致牙齦出血，但是決不能因為刷牙時牙齦出血而不刷牙。正確的做法是，選用刷毛硬度合適的牙刷，采取正確的刷牙方法，每日刷牙至少兩次。
3. 使用牙線去除牙縫間的食物殘留以及菌斑。
4. 遠離煙草，合理飲食。保證平衡的營養(yǎng)攝入，尤其注意維生素 C 和 K 的獲得。
5. 當出現(xiàn)嚴重的牙齦出血、出血不止，大家就因該注意到全身健康問題。做一個系統(tǒng)疾病的篩查在此時就非常有必要。
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